梅菜扣肉
这道菜很多人喜爱,颜色酱红油亮,汤汁粘稠鲜美,梅菜浓郁芳香,扣肉软烂醇香,一点都不腻。
1:五花肉、梅菜、葱、姜;
2:梅菜洗净浸泡后剁碎,下锅炒出香味备用;
3:锅内烧水,放八角、姜片、香叶、五花肉煮5分钟;
4:五花肉沥干,肉皮抹上老抽,放置5分钟;
5:锅上火,倒入清油,烧8成热,肉皮朝下煎成深红,取出放凉,切1cm肉片;
6:生抽、老抽、砂糖、料酒混合搅拌均匀;
7:肉皮朝下码在碗里,铺上梅菜,浇上酱汁;
8:下锅蒸45分钟,出锅享用。
蚝油蒜蓉山药
山药的功效特别多,就不一一列举,它最适宜和林芝搭配,具有防治糖尿病的作用。
1:山药、蒜头、葱花;
2:山药去皮洗净切段,蒜头切蒜末,摆盘备用;
3:油锅爆香蒜末,加蚝油、糖、盐、水,炒3分钟关火;
4:将汁浇到山药上;
5:放入高压锅,盖上盖子,隔水蒸12分钟,出锅享用。
蚝油香菇
天气炎热也不喜欢吃肉类,做点简单的蔬菜还能下饭。
1:香菇、香葱、枸杞、白芝麻;
2:葱洗净切末,香菇洗净沥干切片;
3:蚝油、老抽、生粉、清水调匀;
4:烧水,放入香菇,煮软捞出沥干;
5:热锅冷油葱花爆香,倒入香菇翻炒;
6:淋入酱料,加糖,大火收汁,撒上白芝麻,出锅装盘。
理想的生活是,在清晨晚起半刻,在午后喝茶做饭,在傍晚散步遛狗。看着窗外宜人的风景,品尝盘中美味的菜肴。
非常感谢大家的阅读,如有意见、评论、亦或是生活中的美食小故事都可以在下方评论区留言哟。
沒有留言:
張貼留言